睡眠不好，经常做梦，可以在睡前念21遍大悲咒 zongshu20181211_1313

法喜

音频：睡眠不好，经常做梦，可以在睡前念21遍大悲咒 zongshu20181211_1313

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Zongshu20181211   13:13   睡眠不好，经常做梦，可以在睡前念21遍大悲咒

女听众：1984年属鼠的，女的，念经念不动，请师父看一下要多少小房子。

台长答：她是睡眠太少，她晚上如果睡得……不是经常的话，她没有一种“免疫力”的，她偶然地，就会浑身酸痛，会没有精力（晚上经常“出去”，就是老做梦，根本就没有睡眠质量）这种睡眠质量，白天身体怎么会有劲儿？（是的，当时说她晚上巡逻好几个共修组……）懂就好了（那怎么做才能……）睡觉之前念21遍大悲咒，说：“请菩萨保佑我今天晚上能够睡眠好。”你去试试看好了。